من اقوال الامام أمير المؤمنين (عليه السلام)
الكفر على أربع دعائم: على التعمق والتنازع والزيغ والشقاق، فمن تعمق لم ينب إلى الحق ومن كثر نزاعه بالجهل دام عماه عن الحق، ومن زاغ ساءت عنده الحسنة وحسنت عنده السيئة وسكر سكر الضلالة، ومن شاق وعرت عليه طرقه وأعضل عليه أمره وضاق عليه مخرجه
والشك على أربع شعب: على التماري والهول والتردد والاستسلام، فمن جعل المراء ديدنا لم يصبح ليله. ومن هاله ما بين يديه نكص على عقيبه، ومن تردد في الريب وطئته سنابك الشياطين، ومن استسلم لهلكة الدنيا والآخرة هلك فيهما
زيادة الوزن في الصيف
اكدت الدراسات العلمية الحديثة ان ظاهرة زيادة الوزن خلال العطلات الصيفية اصبحت مشكلة صحية عالمية عامة وان الزيادة في الوزن تكون اكثر عند ذوي الاوزان الزائدة من قبل. وبينت الدراسة ان الكسل في فصل الصيف يهدد بزيادة الدهون في الاطفال والمراهقين الذين يقعون في اسر الشاشات سواء التلفزيونية او شاشات الكمبيوتر وغيرها من التقنيات الحديثة، كما انه من المعروف ان ساعات النوم في الصيف تقل عند الكثير من الافراد مقارنة بفصلي الشتاء والخريف، وان قلة النوم تسبب السمنة وزيادة الوزن خاصة مع قلة الحركة ، واوضحت الدراسة ان العلاقة بين قلة النوم والسمنة ترجع الى انخفاض نسبة الهرمون الذي يفيد عملية تنظيم تناول الطعام وستهلاك الطاقة بالاضافة الى ارتفاع نسبة الهرمون الفاتح للشهية الذي يسبب الشعور بالجوع.
أبعد مجرة في الكون
ويشار إلى أن العلماء اكتشفوا المجرة -المعروفة باسم زيد8 جي أن دي 5296- بمساعدة منظار هابل المتمركز في فلك ثابت بالنسبة للأرض ومنظار كيك الموجود على قمة بركان مونا كيا الخامد في جزيرة هاواي الأميركية.
وكان العلماء قد تقصوا نحو مائة ألف من أبعد المجرات قبل تحديد أن واحدة منها يمكن أن تكون متمركزة بشكل صحيح في الفضاء بتحليل الأشعة تحت الحمراء المنبعثة منها. وبالتحليل المطيافي لطول موجة المجرة تبين مدى انحرافها إلى الطرف الأحمر لسلم الألوان. وهكذا تمت معرفة المسافة الدقيقة التي تبعد بها المجرة عن الأرض.
ويقول العلماء بجامعة كاليفورنيا إن «ما يجعل هذه المجرة فريدة، مقارنة بالاكتشافات الأخرى، هو التأكيد المطيافي لبعدها، وبمراقبة مجرة تعود إلى هذا الزمن الموغل في القدم يمكننا استكشاف تطور المجرات في كل أنحاء الكون».
ويشير العلماء إلى أنه في هذه المرحلة الاستثنائية من التاريخ الأول كانت هذه المجرة تلد نجوما جديدة بمعدل نحو 300 سنويا، أي بنحو 100 مرة أسرع من مجرتنا التبانة.
ويعتقد علماء الفلك أنهم اقتربوا من اكتشاف المجرات الأولى التي ربما كانت مسؤولة عن التحول من كون غير شفاف، عندما كان معظم غاز الهيدروجين محايدا، إلى كون شفاف، عندما أصبح الهيدروجين متأينا، وهو ما يسمى عصر إعادة التأين، وهي عملية فيزيائية لتحويل الذرة أو الجزيء إلى أيونات بإضافة أو إزالة جسيمات مشحونة مثل الإلكترونات أو أيونات أخرى.
وقالوا إن المجرة الجديدة ما زالت في نفس المنطقة من السماء التي سبق تسجيلها فيه.
خطوات بناء شخصية الطفل
الاسرة هي نواة المجتمع والقادرة على خلق بيئة يمكن لأطفالنا ان يطوروا من خلالها الكثير من العادات الجيدة كالكرم، والصدق، والشعور بالعدل..
لكي تضع خطة تبني لطفلك شخصية قوية يستطيع بها مواجهة المجتمع وكيفية التعامل معه لتكون الأساس مستقبله على أساس صحيح هناك خطوات ومنها:
تحميله مسؤولية اتخاذ القرارات التي ترتبط بحياته، فلا يجب فرض القرار على الطفل بشكل تعسفي وظالم، بل يجب مشاركته به حتّى لو اتّخذ قراراً خاطئاً ففي هذه الحالة يمكنك مناقشته بالأمر، وإقناعه وتقديم البدائل له وإعطائه الفرصة للتفكير. لا تعترض لأحلام طفلك وتوقفيها، بل مناقشته بها، ومحاولة تحقيقها له بمساعدتك من خلال وضع خطّة مشتركة بينكم.
تمثيل القدوة الحسنة للطفل من خلال الأفعال والأقوال المسؤولة أمام الطفل وعدم التصرّف بجهل.
استخدام العقاب الإيجابي إن لزم الأمر، الذي يعلم ولا يؤذي. واستخدام أسلوب التحفيز مكافئة على الأمور الجيدة التي يفعلها. عندما يرغب طفلك في عمل أمرين في نفس الوقت، علّميه أن يختار منهم حسب الأولوية وحسب الحاجة، وأن يفرّق ما بين المهم والأهم. انتبهي جيداً لما يتلقاه طفلك من المحيط الخارجي كالتلفاز والإنترنت. ولا تسمحي له بأن يتعرض لأمور لا تناسب سنّه أو مستوى تفكيره.
لا تحرمي طفلك من الحنان والرعاية العاطفية، ولكن دون إسراف أو مبالغة؛ لأنّ هذا سيفسده. لا تعاملي طفلك بقسوة، وعلميه كيف يعبر عن مشاعره اتجاه الآخرين وألّا يخجل من إظهار الحب والعطف وبخاصة لكِ ولوالده. علميه مكارم الأخلاق في التعامل مع الآخرين كالصدق، والأمانة، وعدم إيذاء الآخرين أو السخرية منهم، فيجب أن يميز الطفل بين الخطأ والصواب. فهمي طفلك جيداً، وعلميه كيف يفهم الآخرين، وكيف يتعامل معهم إن قاموا بتصرّف لا يعجبه. علّميه كيفية الإنصات لحديث الآخرين بشكل جيد، وعدم التحدّث إذا كان الوضع لا يلزم للحديث. من المهم جداً أن يتعلّم الطفل مشاركة الآخرين وأن لا يكون أنانياً أو انطوائياً، فاشركيه برياضة جماعية مع أطفال آخرين. علميه أن يوازن بين أمور الحياة فلا يأخذ اللعب كل وقته وينسى الدراسة فلكل شيء وقت ولكل شيء أهمية معينة.
الاهتمام بالحياة المدرسية للطفل، ومشاركته في المواقف والأمور التي تحدث معه يومياً وتقديم النصائح له، وتعليمه أن يلتزم بدروسه ولا يهمل بها. الاهتمام بتغذية الطفل تغذية سليمة ومفيدة، بالإضافة إلى تعليمه السلوكيات المناسبة في أوقات الطعام، وإشراك الطفل الجلوس على المادة مع كل العائلة.
الجبان واللص الممسوخ
الهيثم بن ربيع بن زرارة، شاعر فصيح حكي انه كان أهوجا جبانا وكان له سيف يقال له لعاب المنية ليس بينه وبين الخشبة فرق، ومن حديث جبنه انه دخل إلى بيته ليلة كلب فظنه لصا، فانتضى سيفه لعاب المنية وهو واقف في وسط الدار يقول: أيها المغتر بنا والمجترئ علينا بئس والله ما اخترت لنفسك خير خليل وسيف صقيل لعاب المنية الذي سمعت به مشهورة ضربته لا تخاف نبوته، اخرج بالعفو عنك قبل ان ادخل بالعقوبة عليك، وكان يتكلم بمثل هذه الكلمات، ثم فتح الباب على وجل وحذر شديد، فإذا كلب قد خرج، فقال الحمد لله الذي مسخك كلبا وكفاني حربا..
المصدر: الكنى والألقاب 1 / 61
نشرت في الولاية العدد 109
