علاء حيدر المرعبي قلة النوم لا يعد السبب الوحيد الذي يضعف طاقتك. فالأشياء الصغيرة التي نفعلها التي لا نفع ...
علاء حيدر المرعبي قلة النوم لا يعد السبب الوحيد الذي يضعف طاقتك. فالأشياء الصغيرة التي نفعلها التي لا نفعلها أيضا يمكن ان يكون لها تأثير كبير علينا عقليا وجسديا. ومن أجل التخلص من الشعور بالإرهاق والت ...